هل الرياضة وتمارين شد البطن لا تمنحك البطن المثالي والمشدود الذي ترغب به؟ هل جربت الكثير من الأساليب ولم تحصل على الشكل الذي تريده؟ يعتبر البطن المسطح والمتناسق أمرًا يسعى الكثير منا لتحقيقه من خلال ممارسة الرياضة والتحكم في الوزن. في بعض الأحيان لا تستطيع هذه الأساليب تحقيق أهدافنا.
ماهو االحل المثالي والحاسم من أجل علاج البطن المترهل وشد عضلات البطن ؟
حيث إن كان لديك الكثير من الترهلات أو الجلد الزائد في بطنك بعد فقدان الوزن بشكل كبير أو الحمل أو نتيجة الشيخوخة الطبيعية. (فإن الجلد يعاني من هذا النوع من المرونة وغير قادر على الثبات، حتى مع نمط حياة صحي) .ولم تستطيع علاج البطن المترهل ب نظام الغذائي أو التمارين الرياضية ، فقد تفكر في إجراء ” جراحة شد البطن ” ، والذي يسميه الأطباء ” علاج البطن المترهل “.
ما هي جراحة شد البطن او ما يعرف ب علاج البطن المترهل؟
جراحة شد البطن – علاج البطن المترهل – تجميلي اسطنبول
جراحة شد البطن هي جراحة فريدة لنحت الجسم تجمع بين إزالة الجلد الزائد والدهون من منطقة الوسط وشد عضلات البطن و تسطيح البطن وإعطاء المريض شكلًا أنحف. على عكس شفط الدهون ، فإن جراحة شد البطن ستعالج الجلد الزائد، وليس فقط التخلص من الدهون الزائدة.
-تتم عملية شد البطن في تركيا من خلال شق أفقي أسفل السرة وفوق العانة، سيقوم أحد جراحي التجميل المعتمدين بقص الجلد الزائد ، ثم شد وإصلاح عضلات البطن الأساسية باستخدام الغرز. ثم يتم تنعيم الجلد فوق البطن للحصول على محيط جذاب ونحيف قبل إغلاق الشق ، تاركًا وراءه ندبة صغيرة يمكن إخفاؤها تحت ثوب السباحة و ستتلاشى بمرور الوقت. غالبًا ما يكون المرضى سعداء بنتائجهم.
- رغم أن جراحة شد البطن ليست مثل شفط الدهون، لكن قد يكون أمراً مناسباً أن تختار إجراء عملية شفط الدهون جنبًا إلى جنب مع جراحة شد البطن.
- جراحة شد البطن عملية جراحية بالفعل ، لذا إذا كنت تفكر في ذلك، يجب أن تعرف الحقائق قبل أن تقرر فيما إذا كنت مستعد لإجرائها.
- بالمطلق فإن شد ترهل البطن، يزيل الدهون الزائدة والجلد ، وفي معظم الحالات سوف تعيد العضلات الضعيفة أو المنفصلة ، مما يصل إلى تشكيل جانبي البطن بشكل يكون أكثر سلاسة وثباتًا.
- حتى الأفراد الذين يتمتعون بوزن ونسبة طبيعية من الجسم يمكن أن يكون لديهم بطنًا بارزًا أو رخوًا ومترهلًا.
ما هي الأسباب التي تجعلني أفكر في جراحة شد البطن؟
عملية شد البطن في تركيا – تجميلي اسطنبول
تكمن هذه الأسباب وراء الحصول على بطن مترهل وجلد زائد والأكثر شيوعًا منها يكون ما يلي:
- الشيخوخة
- الوراثة
- الحمل والولادة
- الجراحة السابقة
- تقلبات كبيرة في الوزن
كيف يمكن المحافظة على النتائج الإيجابية ل عملية شد البطن؟
لا تعد إجراء جراحة شد البطن من أجل علاج البطن المترهل بديلاً عن فقدان الوزن أو برنامج تمرين مناسب.على الرغم من أن نتائج جراحة شد البطن دائمة من الناحية الشكلية والجمالية، إلا أن النتيجة الإيجابية يمكن أن تتضاءل بشكل كبير بسبب التقلبات الكبيرة في وزنك.
لهذا السبب ، يُنصح الاشخاص الذين يخططون لفقدان الوزن بشكل كبير أو النساء اللواتي قد يفكرن في الحمل في المستقبل بتأجيل إجراء جراحة شد البطن. وأيضاً لا يمكن لإجراء جراحة شد البطن تصحيح علامات تمدد الجلد ، على الرغم من أنه يمكن إزالتها أو تحسينها إلى حد ما إذا كانت موجودة في مناطق الجلد الزائد التي سيتم استئصالها.
من هم الأشخاص المناسبين لإجراء عملية شفط الدهون وشد البطن؟
عملية شد البطن في تركيا مناسبة للرجال والنساء الذين يتمتعون بصحة جيدة.قد تجد النساء اللواتي حملن عدة مرات أن إجراء جراحة شد البطن مفيد لشد عضلات البطن وعلاج البطن المترهل. يُعد إجراء جراحة شد البطن أيضًا خيارًا للرجال أو النساء الذين كانوا يعانون من السمنة ولا يزال لديهم رواسب دهنية زائدة أو جلد مترهل في منطقة البطن.
شد ترهل البطن مناسبة لي
إذا كنتِ امرأة تخطط للحمل ، فقد ترغبين في تأجيل إجراء جراحة شد البطن من أجل علاج البطن المترهل حتى تنتهي من إنجاب الأطفال.حيث أثناء عملية شد بطن ، يتم شد عضلاتك الرأسية، ويمكن للحمل في المستقبل أن يفصل تلك العضلات.
إن كنت تخطط من أجل فقدان الكثير من الوزن. إذن جراحة شد البطن ليس إجراءً مناسبًا لك أيضًا. يجب أن تكون جراحة شد البطن هي الحل الأخير من أجل علاج البطن المترهل. لا ينبغي إجراؤها كبديل لفقدان الوزن.يجب أن تفكر أيضًا في ظهور الندبات بعد جراحة شد البطن من أجل علاج البطن المترهل. يمكنك التحدث عن موضع الندبة ومدتها مع الطبيب قبل الجراحة.
ما هي خطوات أو كيفية جراحة شد البطن ؟
تتضمن جراحة شد البطن الخطوات التالية:
اولاً: التخدير
يتم إعطاء المخدر لعدم شعورك بالألم أثناء الإجراءات الجراحية. وتشمل الخيارات تخدير في الوريد والتخدير العام. طبيبك سوف يوصي الخيار الأفضل بالنسبة لك.
ثانياً : الجراحة والشق
تتطلب جراحة شد البطن الكامل شقًا أفقيًا في المنطقة الواقعة بين خط شعر العانة و سرة البطن.يتم تحديد شكل وطول الشق بكمية الجلد الزائد. بمجرد شد جلد البطن ، يتم إصلاح عضلات البطن الضعيفة الكامنة.
قد يكون من الضروري إجراء شق ثانٍ حول السرة لإزالة الجلد الزائد في الجزء العلوي من البطن، يتم شد جلد البطن العلوي لأسفل مثل غطاء النافذة. يتم تقليم الجلد الزائد وخياطة الجلد المتبقي معًا. يتم إنشاء فتحة جديدة من أجل سرة البطن. يتم إخراج سرة البطن إلى السطح وخياطتها في موضعها.
ثالثاً : خياطة الشقوق
يقوم الجراح باغلاق الجروح ب المواد اللاصقة للجلد أو الأشرطة أو خيوط الشقوق الجلدية التجميلية. يمكن أن تستغرق هذه الجراحة من ساعة إلى خمس ساعات. قد تحتاج إلى المبيت في المستشفى، حسب حالتك.
رابعاً : ترقب نتيجة ما بعد الجراحة
ستؤدي جراحة شد البطن إلى تحديد محيط بطن أكثر انسيابية وثباتًا يتناسب بشكل كبير مع شكل جسمك ووزنك.
كيفية التحضير ل جراحة شد البطن وطرق جراحة شد البطن
الخطوة الأولى هي اختيار الجراح المناسب ورؤيته للاستشارة فيما يتعلق بحالتك وما تود الوصول اليه في جراحة شد البطن. حيث في ذلك الاجتماع، ستتحدث عن أهدافك والخيارات في طريقة جراحة شد البطن المناسبة لك وهي كالتالي:
جراحة شد البطن الكامل
سيقطع الجراح بطنك من عظم الورك إلى السرة ثم يحدد الجلد والأنسجة والعضلات حسب الحاجة. ستشمل الجراحة تحريك سرة بطنك ، وقد تحتاج إلى أنابيب تصريف تحت جلدك لبضعة أيام.
جراحة شد البطن الجزئي أو المصغر
غالبًا ما يتم إجراء عمليات شد البطن المصغرة للأشخاص الذين توجد لديهم رواسب الدهون أسفل السرة. خلال هذا الإجراء، من المرجح ألا يغير الجراح موضع سرة بطنك، وقد يستغرق الإجراء ما يصل إلى ساعتين فقط ، حسب حالتك.
تعليمات قبل جراحة شد البطن
- إذا كنت تدخن ، سيطلب منك طبيبك الإقلاع عن التدخين لمدة أسبوعين على الأقل قبل جراحة شد البطن وحتى أسبوعين بعد الجراحة. لا يكفي الإقلاع عن التدخين. يجب أن تتوقف تمامًا لأن التدخين يزيد من احتمالية حدوث المضاعفات ويبطئ الشفاء.
- لا تحاول اتباع نظام غذائي صارم قبل الجراحة من أجل علاج البطن المترهل . تناول وجبات كاملة ومتوازنة. قد يساعدك اتباع نظام غذائي صحي على الشفاء بشكل أفضل.
- أخبر طبيبك عن كل ما تتناوله ، بما في ذلك الأدوية الموصوفة والأدوية العشبية والمكملات الغذائية الأخرى. قد يطلب منك الجراح التوقف عن تناول بعض الأدوية كالأسبرين لفترة من الوقت قبل الجراحة وبعدها.
- انك سوف تحتاج كمادات ثلج ، ملابس فضفاضة ومريحة يمكن ارتداؤها وخلعها بسهولة
- ستحتاج أيضًا إلى شخص ما ليقودك إلى المنزل بعد جراحة شد البطن. إذا كنت تعيش بمفردك ، فأنت تريد أن يبقى شخص ما معك طوال الليلة الأولى على الأقل.
المضاعفات المحتملة بعد عملية شد البطن المترهل
مضاعفات ما بعد جراحة شد البطن من أجل علاج البطن المترهل :
ستشعر بألم وتورم في الأيام التالية للجراحة. سيصف لك طبيبك دواء مسكن للألم ويخبرك عن أفضل طريقة للتعامل مع الألم. قد تكون مؤلمًا لعدة أسابيع أو شهور.
قد تعاني أيضًا من الخدر والكدمات والإرهاق خلال تلك الفترة.
كما هو الحال مع أي عملية جراحية ، هناك مخاطر. على الرغم من ندرة حدوثها ، يمكن أن تشمل المضاعفات العدوى أو النزيف تحت سديلة الجلد أو جلطات الدم. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات إذا كنت تعاني من ضعف الدورة الدموية أو مرض السكري أو أمراض القلب أو الرئة أو الكبد، لذلك عليك اخبار الطبيب بحالتك الصحية قبل إجراء أي جراحة.
الاعتناء بنفسك بعد عملية شد البطن في تركيا
- سواء كنت ستخضع لعملية شد البطن الجزئي أو الكامل من أجل علاج البطن المترهل، فسيتم خياطة المنطقة التي أجريت عليها العملية وتضميدها.
- من المهم جدًا اتباع جميع تعليمات الجراح حول كيفية العناية بالضمادة في الأيام التالية للجراحة.
- ستكون الضمادة المستخدمة عبارة عن شريط مطاطي قوي يعزز الشفاء المناسب.
- سوف يرشدك جراحك أيضًا إلى كيفية تحسين وضعك أثناء الجلوس أو الاستلقاء للمساعدة في تخفيف الألم.
- سيكون عليك الحد بشدة من النشاط والحركة الزائدة لمدة ستة أسابيع على الأقل. قد تحتاج إلى التوقف عن العمل لمدة تصل إلى شهر واحد بعد الجراحة لضمان الشفاء المناسب. سينصحك طبيبك بما عليك القيام به وما لا تفعله
العودة إلى الحياة اليومية بعد عملية شد البطن
بشكل عام ، يسأل معظم الناس عن الطريقة التي يعتنون بها بأنفسهم بعد علاج البطن المترهل. قد يستغرق ذلك بعض الوقت حيث من الممكن ان لا تشعر وكأنك على طبيعتك لعدة أشهر بعد الجراحة.يمكن أن يساعدك النظام الغذائي والتمارين الرياضية في المحافظة على النتائج بعد الجراحة والعودة للحياة الطبيعية.
تكلفة شد البطن
قد تختلف تكلفة شد البطن على حسب طريقة الجراحة المناسبة والطبيب والمنطقة الجغرافية. لا تغطي شركات التأمين عمومًا عمليات التجميل التي تتم بدون سبب طبي.
تجربتي في شد البطن
من خلال تجربتي في شد البطن يمكننا القول بأن جراحة شد البطن هي أكثر العمليات التي تعيد للجسم جاذبيته ولا شك أن جميع النساء في العالم يرغبن بجمال أجسامهن ويسعين إلى الحفاظ على شكل الجسم المثالي وإعادة الثقة في حضورهن الاجتماعي واطلالتهن المميزة.